Дата начала: 03.10.2016
Дата окончания: ???
Цель, идея: так получилось, что некий неопределенный срок я буду работать из дома. Причем, работа очень расплывчатая во времени и долгосрочная. В итоге - гора свободного времени, недели ничегонеделания сменяются короткими рывками, когда сделать надо много-много - а потом снова можно тюленить. Еще и осенне-зимний период на носу, без солнышка как-то грустно. Короче, надо бы подобраться, не расплываться и заполнить свое время полезными и нужными делами.
Список дел:
Неделя 1 (03.10.16 - 09.10.16)
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE (экзамен по английскому на уровень B2, нацеливаюсь на июнь)
*изучить структуру экзамена +
*подобрать книги и сайты +
* составить примерный план +
*пройти тренировочный KET для поднятия боевого духа и доказательства, что A2 у меня уж точно есть. +
- Duolingo
*три урока немецкого +
*три урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма ежедневно +
*найти какой-нибудь сайт для набора словарного запаса +
- переводить - сколько получится, но каждый день +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать накидку +
- поискать идеи по бисеру +
- поискать нитки и описание на митенки +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи +
- вставать не позднее девяти +-
- три прогулки в неделю +
- решить, стоит ли продолжать пробовать медитации -
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю+
- фрукты трижды в неделю+
- зависать в игре не более часа перед сном +
+ИтогиЧто я выполнил(а): много чего. Особенно горжусь аж пятью съеденными фруктами.
Один раз встала на пять минут позже положенного - кошмар, кошмар! ))) А если серьезно, летом подниматься было легко, хоть шесть утра, хоть семь - солнышко светит, ура, утро! А сейчас глаза открываешь - темно. Не ночная темнота, когда солнце еще не встало, просто пасмурно - и все равно охота глаза закрыть и дальше спать.
Еще с медитациями не определилась: скажем так, мне интересен процесс, глюки красивые глючатся, но скучно в него входить. Пустить на самотек? Посмотреть, захочется или нет?
Идеи по бисеру поискала, потренировала новое для меня кирпичное плетение, но в итоге, кажется, снова буду плести старый добрый браслет в технике ручного ткачества, только попробую на леске и гораздо более мелким бисером, чем раньше.
сайт для запоминания слов нашла, но пока не уверена, устраивает ли он меня. Надо попользоваться пару недель, проверить.
План к FCE составила пока на неделю - посмотрю, не откусила ли больше, чем смогу проглотить.
Накидки осталось один ряд довязать и пару ниток заправить. Неполный месяц - для меня это третья космическая скорость, не меньше. Потом буду митенки вязать - из тех же ниток. Для накидки купила пять мотков, а ушло два с небольшим.
Почему я ничего не сделал(а): Как это ничего? Ну ладно. На самом деле я очень редко знаю, чего именно хочу, поэтому много метаний, неопределенности и неуверенности. Пока не придумала, что с этим делать.
Какими лишними делами я занимался(лась): Дел вроде как много, но свободного времени еще больше. Все равно бессмысленно ползаю по Интернету и обновляю страницу, хотя знаю, что за пятнадцать минут ничего нового там не появилось.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: спрошу у сестры адрес того приложения с совой, которое может запрещать доступ к определенным сайтам на определенное время, и попробую им воспользоваться.
Неделя 2 (10.10.16 -16.10.16)
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- Duolingo
*три урока немецкого +
*три урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма шесть дней +
*в воскресенье занести выученные слова в словарь на сайте и пройти тест +
- переводить - сколько получится, но каждый день +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать +
- поискать разные способы изготовления брелоков из бисера +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +-
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи +
- вставать не позднее девяти +
- три прогулки в неделю +
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю +
- фрукты трижды в неделю +-
- зависать в игре не более часа перед сном +
ПРОЧЕЕ
- применить приложение с совой +
+ИтогиЧто я выполнил(а): практически все, на самом деле, что не может не радовать.
План подготовки к FCE оказался вполне выполнимым, и, по-хорошему, можно было туда впихнуть и больше. Сделала несколько доптестов и лишних сессий на мемрайзе. А еще я как не в себя читаю
Арабские слова в словарь занесла. Туда бы еще аудио, эх.
Один фик к Зимней ФБ перевела, второй перевожу.
Довязала накидку, связала пару митенок (на фото они еще в процессе, но на самом деле уже вполне носятся). Сейчас ковыряю шапку. Ковыряется так себе, потому что не по схеме, а на глазок пытаюсь.
Приложение с совой для контроля времени, проведенного на сайтах, попробовала, но как-то не пошло. В качестве поглотителя времени у меня на самом деле только дайрик, причем я там не долго сижу, а именно часто: залезаю через каждые пятнадцать минут, видно, в надежде, что за это время там появилось что-то новое. Пока решила эту проблему с помощью обычного таймера. Посидела на дайрике, полтора часа настроила - пока не истекут, на дайрик ни ногой. Вроде работает.
Прогулок и упражнений на позвоночник получилось больше, чем запланировано.
А вот фруктов - только два. Ну почему я не люблю фрукты и овощи!
В воскресенье не работала, очень уж неохота было.
Почему я ничего не сделал(а): я много сделала. )
Какими лишними делами я занимался(лась): вроде все успеваю.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: вот когда домашние мелкие яблочки лежали на прошлой неделе под рукой, я их все съела. Наверное, фрукты надо покупать не по одному, а сразу на неделю. Тогда они будут укоризненно смотреть из холодильника и темными холодными ночами шептать "Съешь меня,
Неделя 3 (17.10.16 - 21.10.16)
На пятницу и выходные уезжаю, и эти три дня будут очень занятыми, так что неделя объявляется укороченной.
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- Duolingo
*два урока немецкого +
*два урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма четыре дня +
- переводить - сколько получится, но каждый день +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи +
- вставать не позднее девяти +
- две прогулки +-
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю -
- фрукты дважды в неделю +-
- зависать в игре не более часа перед сном +
ПРОЧЕЕ
- список "с собой" +
- собрать рюкзак на три дня +
+ИтогиЧто я выполнил(а): ну, большую часть
Допереводила второй фик.
Связала кусок шапки.
Благополучно съездила и вернулась.
Умудрилась простудиться. (
Поэтому погуляла только один раз.
Добропорядочно купила три груши, съела одну.
С упражнениями как-то вообще никак.
Почему я ничего не сделал(а): Нууу, простудилась. Когда болею - мне вообще ничего не хочется.
Какими лишними делами я занимался(лась): никакими.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: эээ, постараюсь выздороветь.
Неделя 4 (24.10.16 - 27.10.16)
И снова короткая неделя. В пятницу уезжаю на десять дней, надо готовиться. К тому же, волнуюсь и мыслями уже не вполне здесь.
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи +
- вставать не позднее девяти +-
- две прогулки -
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю -
- фрукты дважды в неделю +-
- зависать в игре не более часа перед сном +
ПРОЧЕЕ
- список вещей для поездки +
- собрать вещи для поездки +
+Итоги
Что я выполнил(а):
связала шапку и радужный шарфик для дресскода в лагере.
закончила перевод.
прогулки и упражнения провалились. (
Фрукт только один съела.
Почему я ничего не сделал(а): валить все на простуду и волнение перед поездкой?
Какими лишними делами я занимался(лась): да никакими, в общем.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: на следующей неделе я буду детишек в лагере пасти.
Кусок недели 4 и неделя 5 прошли в
Неделя 6 (08.11.16 - 13.11.16)
Вчера я приехала довольно рано, днем, но до отчета руки не дошли. Начну со вторника. Съездила нормально, дети живы, я тоже. Правда, простуда тянется третью неделю, но вроде бы уже потихоньку проходит.
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- Welcome to Night Vale (эпизоды 1-6) *рекомендую - восхитительный бред! * +
- Duolingo
*три урока немецкого +
*три урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма шесть дней +
*в воскресенье занести выученные слова в словарь на сайте и пройти тест +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать (митенки себе, например) +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи -
- вставать не позднее девяти -
- три прогулки в неделю +-
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю +
- фрукты трижды в неделю +-
- зависать в игре не более часа перед сном +
ПРОЧЕЕ
- писать истории по заявкам, а то сколько тянуть уже можно +
+ИтогиЧто я выполнил(а):
Night Vale послушала аж десять эпизодов. Хорошая штука.
Арабские слова занесла в словарь. Вот неплохой сайт, но озвучку бы туда - совсем хорошо было бы. А то форма написания помнится, а звучание - нет. Буду пока этим пользоваться и параллельно, быть может, еще что-то искать.
Связала митенки. Теперь попробую попонку собаке сообразить.
Упражнения, устыдившись прошлой недели, исправно делала. Одно место в моей спине мне очень не нравится. Грешу на сидение перед компом, потому что за все дни пребывания в лагере спина не беспокоила ни разу. Плавание бы помогло, наверное, но не могу перебороть оставшуюся с детства нелюбовь к бассейнам.
Написала маленькую современную сказку по заявке.
А еще я с какого-то перепугу принялась рисовать, в чем ранее замечена не была. По большей части, чтобы от этого наваждения избавиться, но пока только наоборот втягиваюсь. Рисую аж три дня, и полет выглядит примерно так.
Почему я ничего не сделал(а):
За всю неделю встала раньше девяти только один раз - сразу после приезда. И потом до вечера норовила свалиться носом в любую плоскую поверхность. Один день вообще в четверть одиннадцатого с кровати соскреблась. Впрочем, последние дня три вставала где-то в четверть десятого, перебор небольшой. Спишем на необходимость отоспаться после лагеря. Ложилась тоже позже полуночи почти всю неделю - в свое оправдание скажу, что ненамного позже, на полчаса максимум. Скорее всего, это выправится.
Фрукта получилось два. Интересно, когда я запомню, что яблоки мне если и идут, то в крайне небольших количествах. Апельсины! И точка.
Две прогулки. Ну, холодно и мрачно.
Какими лишними делами я занимался(лась): пара лишних сеансов игры в маджонг, каюсь. Не то чтобы я от этого что-то не успевала.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: как минимум, постараюсь выправить график отбоя-подъема.
Неделя 7 (14.11.16 - 18.11.16)
На выходные уезжала, так что неделя короче.
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- Welcome to Night Vale (эпизоды 11-17) +-
- Duolingo
*три урока немецкого +
*два урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма пять дней +
РУКОДЕЛИЕ
- ежедневно вязать +
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи -
- вставать не позднее девяти +
- три прогулки в неделю +
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю +
- фрукты трижды в неделю -
- зависать в игре не более часа перед сном -
ПРОЧЕЕ
- писать истории по заявкам -
- рисовать ежедневно +
+ИтогиЧто я выполнил(а):
Почти довязала жилетку для своей собаки.
Рисовала, не отлынивала.
Вставала до девяти.
Почему я ничего не сделал(а):
Night Vale - два эпизода не дослушала.
Ложилась позже полуночи практически всю неделю. Не намного - но позже.
Фрукты не лезут. ( Ешь эти апельсины, как таблетки. Может, раз не хочется, то и не надо? Лучше рыбьего жира попить, там тоже витамины.
Истории по заявкам не писала, зато другое писала.
Какими лишними делами я занимался(лась): зависаю в бабочковый маджонг. Не то чтобы я из-за него что-то не успевала, но все равно. Еще и глаза устают, потому что там всматриваться очень сильно надо.
На следующей неделе я исправлюсь, а именно:
- попробую, как пойдет рыбий жир
- постараюсь ложиться чуть пораньше
- поменьше бабочек!
Неделя 8 (22.11.16 - 27.11.16)
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- Welcome to Night Vale (эпизоды 16-21) +
- Duolingo
*три урока немецкого +
*три урока испанского +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма шесть дней +
*в воскресенье занести выученные слова в словарь на сайте и пройти тест +-
РАБОТА
- минимум 30 минут ежедневно, если нет точных заданий +-
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи -
- вставать не позднее девяти +-
- три прогулки в неделю +
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю +
- рыбий жир каждый день +
- зависать в игре не более часа перед сном +-
ПРОЧЕЕ
- писать истории по заявкам -
- рисовать ежедневно +
- вязать ежедневно +
+итогиЧто я выполнил(а):
связала жилетку собаке
рисовала. Художника из меня не выйдет, конечно, хотя бы потому, что в отрыве от выполнения упражнений рисовать совсем не тянет. Но процесс доставляет удовольствие.
пила рыбий жир (он в своих прозрачных капсулах такой красивый, переливающийся )
сдюжила прогулки
в упражнения для позвоночника добавила пару простых асан из йоги. Что интересно, спине моментально сделалось лучше.
Почему я ничего не сделал(а):
истории по заявкам - минус. Если придерживаться мнения, что долги в новый год перетаскивать нельзя, то "Хьюстон, у нас проблемы".
легла вовремя только два раза. При этом только два раза проснулась позже, чем надо.
слова по арабскому на сайт занесла, но тест не проходила. И все-таки назревает мысль искать что-то другое. Здесь мне совсем не нравится отсутствие озвучки.
Работу два дня не работала.
Какими лишними делами я занимался(лась): -
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: делаю следующую неделю облегченной и за это время постараюсь чуточку обновить рутину. Нудновато становится. Еще были мысли пока отказаться от остальных языков в пользу английского - все же мне экзамен по нему сдавать предположительно. Но арабский точно забрасывать нельзя - если заброшу, элементарно забуду, как читать и писать.
Неделя 9 (28.11.16 - 04.12.16)
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +
- арабский
*чередовать блоки чтения и письма шесть дней +
*найти сайт для изучения +
РАБОТА
- шесть дней минимум по 30 минут, если нет точных заданий +
ЗОЖ
- ложиться не позднее полуночи -
- вставать не позднее девяти +
- три прогулки в неделю+
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю -
- рыбий жир каждый день +
ПРОЧЕЕ
- писать истории по заявкам +
- рисовать ежедневно +
- рукодельничать ежедневно +
+итогиЧто я выполнил(а):
вставала вовремя всю неделю, кроме одного дня
с арабским пока решила на memrize повторять уже изученное
кусок работы доработала
прогулок было даже больше трех
аж три истории по заявкам написала. Самое трудное - начать, потом уже хорошо идет, на самом деле. Но вот начать...
вязала петушков без продыху и следующую неделю вязать буду.
по рисованию ввязалась в вызов на Habitica, 24 рисунка за 24 дня. Пока держусь.
Почему я ничего не сделал(а):
только раз легла раньше полуночи.
с упражнениями пролетела, и спина сразу начала намекать, что это не есть хорошо.
Какими лишними делами я занимался(лась): -
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: упражнения для спины!
Неделя 10 (05.12.16 - 11.12.16)
ЯЗЫКИ
- подготовка к FCE по плану +-
- арабский +-
РАБОТА
- шесть дней минимум по 30 минут, если нет точных заданий +-
ЗОЖ
- три прогулки в неделю +
- упражнения на укрепление позвоночника трижды в неделю +
- рыбий жир каждый день +
ПРОЧЕЕ
- писать истории по заявкам +
- рисовать ежедневно+
- рукодельничать ежедневно +
+ИтогиЧто я выполнил(а):
гуляла! В снег и ветер!
упражнения делала, надо бы к паре асан из йоги еще одну прибавить.
историю по заявке написала. Вот бы еще последнюю выдюжить!
рисовала. Уроки подзабросила, но за вызов цепляюсь.
вязала петушков, валяла немного.
Почему я ничего не сделал(а):
С языками и работой на этой неделе как-то не очень, через раз.
Какими лишними делами я занимался(лась): -
На следующей неделе я исправлюсь, а именно: -
Беру перерыв. В зависимости от обстоятельств - либо до католического рождества, либо до православного. А там посмотрим.